新しい自分に出会おう!!

 

新宿BMTスタジオに『ボディーケア ダンス &ピラティスストレッチクラス』

『大人の為の表現塾』の二つのクラスが開講しました!!

 

『ボディーケア ダンス &ピラティスストレッチ』のクラスでは動きながら筋肉を整え、

柔軟性の高い、姿勢の整った、身体をつくります。

姿勢を整えることで肩こりや腰痛などの不調を起こしにくい状態をつくり内臓の働きを高めます。

身体の老廃物を動きながらデトックスしていきます。

通常の ダンス では意識しない筋肉を動かしてゆくので全身の代謝があがってきます。

代謝があがることで太りにくく痩せやすい身体へと変化を促します。 

あたらしい目標をもって一緒にすてきな身体づくりをめざしましょう!!

じっくり丁寧にお一人お一人に必要なバランスの整え方を指導しています。

ジャズ、ヒップホップ、コンテンポラリーなど様々なジャンルを目的に応じて振付しますので

いろいろな身体の動きが身に付きます。

どなたでも安心してご参加頂けます。

『大人の為の表現塾』クラスでは、                                                           

シェイクスピアなどの古典戯曲を実際に演じながら教養をふかめ、

自分自身の魅力を磨くソーシャルアクティング・スキルを身に着けてゆきます。

エステで自分の外面の魅力を磨く事と同じように内面の魅力を磨いてゆきます。

続けるうちにいつのまにか自信に満ち溢れた、なりたかった自分の「ありかた」を 発見します。

 

☆2012年1月から舞台出演にチャレンジする『ソーシャルアクティング・ステージコース』 が新宿で開講します!!

こちらもご予約受付中です!

お気軽にメールにてお問い合わせください☆

 

rehearsal

『開講スケジュール』

 

木曜日:9:10~10:10

朝、心地よくしなやかに身体のバランスを整えよう!

『ボディーケア ダンス &ピラティスストレッチクラス』

 

木曜日:10:10~11:40

魅力的に自分を磨く!

『大人の為の表現塾』

 

土曜日月二回

舞台に出演しよう!

『ソーシャルアクティング・ステージコース』

 

※すべてのクラスは同時受講可能です

 

受講料: 

入会金:10000円

『ボディーケア ダンス &ピラティスストレッチクラス』 月4回 10000円(月
謝制)

『大人の為の表現塾』 月4回 12000円(月謝制)

『ソーシャルアクティング・ステージコース』 月2回 12000円(月謝制)

ピラティス、アロマセラピーの国際資格取得インストラクターが お一人お一人を丁寧に指導します。

お気軽にご参加ください!

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お問い合わせ::ende@social-acting.com                          

参考URL:

https://www.no-voice-pain.com/ende_seminar.html

https://www.no-voice-pain.com