地域密着型フィットネススクール『 C2 company 』
［core conscious yoga コアコンシャスヨガ］
カラダの内側・内面を意識するインナー系ヨガ。
筋肉と骨に刺激を与えるポーズと自律神経のバランスを整える呼吸。最後にパワー充電のポーズで癒しましょう。
✤日時：毎週月曜日 １０：３０－１１：３０
✤料金：・月謝制：￥６，３００（月４回）
・チケット（回数券）：￥１３，０００（５回・有効期限：発行から３ヵ月以内）
✤インストラクター：Catsumi
［Flowing Exercise フローウィング エクササイズ］ New Method!!
ゆっくりとした呼吸、流れるような動きにより、カラダの深部にあるインナーマッスル（深層
筋）を刺激し強化する全く新しいタイプのインナートレーニングです。筋力トレーニングに抵
抗のある方、運動になじみのない方でも、無理なくエクササイズをこなしていただけます。「こ
んなに気持ちがいいのに、筋力トレーニング？！」と思われるかもしれませんが・・・体験し
ていただければ、その効果はバツグンです！！
『何でヤセないの？』『あれ？姿勢悪い？』『すぐに疲れちゃう』『あちこち痛いのは仕方な
い』・・・日頃、こんなふうにつぶやいていないでしょうか？
Flowing Exerciseで不調だったカラダもスッキリしますょ。
✤日時：毎週月曜日 １１：４５－１２：３０
✤料金：入会金￥３，０００
・月謝制：￥５，４６０（月４回）
・チケット（回数券）：￥１１，５００（５回・有効期限発行から３ヵ月以内）
✤インストラクター：Catsumi
※Flowing ExerciseはC2 companyが登録商標しているメゾットです。
＊お得なダブル レッスン
core conscious yogaとFlowing Exerciseをダブルで受講されると、通常￥１１，７６０のと
ころ、￥１０，５００にて受講できます！
［お問い合わせ・お申込み］
E-mail mail@c2company.info
Webｻｲﾄ https://www.c2company.info/
電 話 050-1192-8035
C2 company (シーツー カンパニー) 担当：和田
❤ご見学・ご体験、お待ちしております❤
